Health Benefits Of Soybeans | Soya Beans In Marathi

Soya Beans or Soybeans

सोयाबीन ही एक बी आहे त्याचा खाण्यासाठी व तेल काढण्यासाठी उपयोग होतो. त्यामध्ये बरेच पोषक तत्व आहेत त्याच्या आपल्या शरीराला खूप फायदा होतो. सोयाबीन मधून आपल्याला भरपूर प्रोटीन मिळतात म्हणून शाकाहारी लोकांनी त्याचा जास्त वापर करावा. कारण त्याच्या सेवनाने हाडे मजबूत बनून फ्रैक्चर होण्याचा संभव कमी होतो. आपल्या भारतात सोयाबीन सर्वत्र उपलब्ध होते. त्याच्या सेवनाने… Continue reading Health Benefits Of Soybeans | Soya Beans In Marathi

Jaggery And Raisins (Gud Kismis) Benefits For Weight Loss In Marathi

Jaggery And Raisin For Weight Loss

आपल्याला आश्चर्य वाटेल की गूळ व मनूके सेवन केल्याने शरीराचे वजन कमी होते. पण वजन कमी करण्यासाठी आपल्याला आपल्या खाण्यावर नियंत्रण ठेवणे जरुरीचे आहे. वजन कमी करण्यासाठी आपल्याला रिफाइंड फूड कमी सेवन केले पाहिजे. त्याच बरोबर साखरेचे प्रमाण सुद्धा कमी करायला पाहिजे. आपण साखरेच्या आयवजी गुळाचे सेवन केले पाहिजे. The Marathi Jaggery And Raisin For… Continue reading Jaggery And Raisins (Gud Kismis) Benefits For Weight Loss In Marathi

Health Benefits of Eating Mango In English

Mango Eating Benefits

आपल्याला माहिती असेलच की आंबा हा फळांचा राजा आहे. त्याचा रंग व सुगंध आपल्याला मोहून टाकतो. आंबा हा आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने खूप हितावह आहे. खर म्हणजे भारतातील आंबे जगभर प्रसिद्ध आहेत. आपण आंब्याचा वापर भाजी, चटणी, पन्हे, जूस, आइसक्रीम, लोणचे, मिल्क शेक, आंबा पोळी आंब्याचा रस काढून खाण्यासाठी सुद्धा करतो. आपल्या भारतात आंब्याचे उत्पादन बऱ्याच… Continue reading Health Benefits of Eating Mango In English

Masoor Dal Amazing Health Benefits In Marathi

Amazing Health Benefits of Masoor Dal

आपल्याला माहिती असेलच डाळीमद्धे पोषक तत्व, प्रोटीन व औषधी गुणधर्म आहेत. मसूर डाळीमद्धे सुद्धा भरपूर औषधी गुणधर्म आहेत. जे आपल्या शरीराला उपयोगी आहेत. त्याचे काय फायदे आहेत आहेत ते आपण पाहूया. प्रथम आपण त्याचे औषधी गुणधर्म काय आहेत ते पाहू या: मसुरच्या डाळीमध्ये एंटीऑक्सीडेंट भरपूर प्रमाणात आहे. त्याच बरोबर मसूर डाळीमद्धे शरीराचे वजन कमी, कॅन्सर,… Continue reading Masoor Dal Amazing Health Benefits In Marathi

Mango Peel Benefits For Skin And Plants In Marathi

Mango Peels Benefits

आपण फळांची किंवा फळ भाज्या ह्यांची साल कचरा समजून फेकून देतो पण त्याचे अगदी आश्चर्यकारक फायदे जाणून घेतले तर तुम्ही कधीसुद्धा साल फेकून देणार नाहीत. खर म्हणजे रोजच्या जीवनात त्याच्या वापराने बऱ्याच परेशानी दूर होऊ शकतात. The Marathi Mango Peel Benefits For Skin And Plants can of be seen on our YouTube Channel of Mango… Continue reading Mango Peel Benefits For Skin And Plants In Marathi

Bājarīchi (Pearl Millet) Bhākarī Rōṭī Kāṇyāchē Aarogyadayi Fyadē In Marathi

Benefits of Pearl Millets

भारतामध्ये साधारणपणे लोक गहू वापरुन त्यापासून चपाती बनवून त्याचे सेवन करतात. पण काही ठिकाणी लोक बाजरीची भाकरी किंवा रोटी खाणे पसंद करतात. बाजरीचे सेवन केल्याने आपली पचनशक्ती सुधारते व त्याच बरोबर अजून काही रोग सुद्धा बरे होतात. The Marathi Bājarīchi Bhākarī Rōṭī Kāṇyācē Aarōgyadāyī Phāyadē can of be seen on our YouTube Channel of Benefits… Continue reading Bājarīchi (Pearl Millet) Bhākarī Rōṭī Kāṇyāchē Aarogyadayi Fyadē In Marathi

Black Tea Benefits For Heart, Diabetes, Immunity, Bones, Tension, Blood Pressure in Marathi

Health Benefits of Black Tea

आपण आपल्या दिवसाची सुरवात चहा घेऊन करतो त्यामुळे आपल्याला ताजे तवाने वाटते. तसेच आपला मेंदू तल्लख राहतो. भारतात चहाचे शौकीन खूप आहेत. आपल्या कडे घराबाहेर पडले की ठीक ठिकाणी चहाच्या गाड्या पहायला मिळतात. काळा चहा पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे (हृदय, डायबीटीज, रोग प्रतिकारशक्ति, हाडांची मजबूती, पचनशक्ति, टेंशन, ब्लड प्प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल ह्यासाठी फायदेमंद) The Marathi Black Tea… Continue reading Black Tea Benefits For Heart, Diabetes, Immunity, Bones, Tension, Blood Pressure in Marathi