मखाने चे फायदे व औषधी गुणधर्म

मखाने

मखाने म्हणजे कमळाचे बी आहे. मखाने मध्ये पौस्टिकतेचे भरपूर गुण आहेत. मखाने मध्ये प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, आयर्न, केरोटीन, विटामिन बी-१, वसा, खनिज तत्व व सोडियम च्या बरोबर ते एंटीऑक्सीडेंट़् आहे. त्याच्या मुळे ते आपल्या आरोग्यासाठी गुणकारी आहे व ते आपल्या शरीराला तंदुरुस्त ठेवते. ह्यामध्ये असे काही औषधी गुणधर्म आहेत की ते आपल्या पचनशक्ती पासून… Continue reading मखाने चे फायदे व औषधी गुणधर्म

Published
Categorized as Tutorials

Shahi Upvasacha Makhana Dry Fruit Chivda Recipe in Marathi

Upvasacha Makhana Dry Fruit Chivda

शाही उपवासाचा मखाने ड्राई फ्रूट चिवडा: उपवासाचा चिवडा हा महाशिवरात्र या दिवशी किंवा इतर उपवासाच्या दिवशी सुद्धा बनवायला छान आहे. शेंगदाणे मध्ये प्रोटीन बहुतांश असतात, मखाने मध्ये कार्बोहाईड्रेट तसेच बदाम, काजू, सुके खोबरे हे आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने उत्तम आहेत. त्यामुळे आपल्या शरीराला पण हितावह आहेत. लहान मुलांना सुद्धा अश्या प्रकारचा चिवडा आवडतो व तो पौस्टिक… Continue reading Shahi Upvasacha Makhana Dry Fruit Chivda Recipe in Marathi

Upvasache Makhane Kheer Recipe in Marathi

उपवासाची मखाने खीर

उपवासाची मखाने खीर: मखाने मध्ये प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट भरपूर आहेत. मखाने उपवासासाठी सुद्धा चालतात. त्यापासून काही पक्वान्न सुद्धा बनवता येतात. मखानेची खीर खूप स्वादिस्ट लागते. ह्यामध्ये ड्रायफ्रुट घालून अजून स्वादीस्ट बनवता येते. बनवण्यासाठी वेळ: ४५ मिनिट वाढणी: ४ जणासाठी साहित्य: १ लिटर दुध (म्हशीचे) १ १/२ कप मखाने १ टी स्पून साजूक तूप १५ बदाम… Continue reading Upvasache Makhane Kheer Recipe in Marathi

Upvasachi Idli Recipe in Marathi

Upvasachi Idli

उपवासाची इडली: उपवासाची इडली ही एक छान वेगळी चवीस्ट डीश आहे. आपण उपवासाच्या दिवशी नेहमी साबुदाणा खिचडी बनवतो. त्याआयवजी इडली बनवून बघा सगळ्यांना खूप आवडेल. उपवासाची इडली चटणी बरोबर सर्व्ह करा. बनवण्यासाठी वेळ: ४५ मिनिट वाढणी : ४ जणासाठी साहित्य: ५ कप वरईचे तांदूळ ७-८ हिरव्या ताज्या मिरच्या १ टी स्पून आले वाटून १/२ टी… Continue reading Upvasachi Idli Recipe in Marathi

Delicious Guava Ice Cream Recipe in Marathi

Delicious Guava Ice Cream

डीलीशीयस पेरूचे आईस्क्रीम: पेरू म्हणजेच गवा किंवा अमरूदचे आईस्क्रीम होय. ह्या अगोदर आपण द्राक्षाचे ब्लॅककरंट आईसक्रिम पाहिले ते आपण फ्रेश काळ्या द्राक्षांपासून बनवले होते. तसेच आता आपण फ्रेश ताज्या पेरूचे आईस्क्रीम कसे बनवायचे ते पाहूया. पेरूचे आईस्क्रीम बनवतांना आपण कलमी पेरू किंवा आपले गुलाबी रंगाचे पेरू सुद्धा वापरू शकतो. The Marathi language video Chamchamit Peruche… Continue reading Delicious Guava Ice Cream Recipe in Marathi

हनुमान चालीसा हिंदी और इंग्लिश में और उसके प्रमुख लाभ

हनुमान चालीसा के प्रमुख लाभ

हनुमान चालीसा को पाठ करना अत्यंत लाभदायक और प्रभावी होता है और इस परम शक्तिशाली  चालीसा के निरंतर पाठ से जीवन आनंदमयी बन जाता है. हनुमान चालीसा एक शक्तिशाली और चमत्कारी प्रार्थना है जिसके १६ प्रमुख लाभ मैंने इस आर्टिकल में बताए है. इस आर्टिकल में हनुमान चालीसा और उसका अंग्रेजी अनुवाद भी  दिया गया… Continue reading हनुमान चालीसा हिंदी और इंग्लिश में और उसके प्रमुख लाभ

Refreshing Black Currant Ice Cream Recipe in Marathi

Refreshing Black Currant Ice Cream

रिफ्रेशिंग ब्लॅककरंट आईसक्रिम: ब्लॅककरंट हे शब्द जरी आईकला तरी एकदम काहीतरी वेगळेच वाटते. ब्लॅककरंट आईसक्रिम बनवण्यासाठी काळी फ्रेश द्राक्षे वापरली आहेत. त्यामुळे आईस्क्रीम ला फार सुंदर रंग येतो व ते खूप टेस्टी लागते. मी हे आईस्क्रीम बनवताना सॉफटी आईसक्रिमच्या पद्धतीने बनवले आहे त्यामुळे ते छान मऊ मुलायम होते. ब्लॅककरंट आईसक्रिम बनवायला फार सोपे आहे. आपण… Continue reading Refreshing Black Currant Ice Cream Recipe in Marathi