Walnut Health Benefits Akhrot Sevnache Fayde Brain|High Blood Pressure And Heart In Marathi

अक्रोड सेवनाचे फायदे मेदू, हाई ब्लड प्रेशर डायबिटीज व हार्ट साठी फायदेमंद  आक्रोडच्या सेवनाने मेंदू एक्टिव बनतो. अक्रोड टेंशनला दूर पळवून लावतो त्यामुळे शांत झोप येण्यास मदत होते. त्याच बरोबर हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज व कोलेस्ट्रॉल कंट्रोलमध्ये ठेवण्यास मदत करते. The Walnut Health Benefits Akhrot Sevnache Fayde Brain|High Blood Pressure And Heart can be seen… Continue reading Walnut Health Benefits Akhrot Sevnache Fayde Brain|High Blood Pressure And Heart In Marathi

Dudhi Bhopla Lauki Fayde | Bottle Gourd Health Benefits In Marathi

Dudhi Bhopla Lauki Fayde | Bottle Gourd Health Benefits In Marathi

दुधी भोपळा सेवनाचे 10 आरोग्यदाई फायदे  दुधी भोपळा ही एक हिरवी फळभाजी आहे. तो आरोग्यासाठी फायदेमंद आहे. खासकरून गरमीच्या सीझनमध्ये होय. भारतामध्ये दुधी भोपळा जास्त प्रमाणात सेवन केला जातो. दुधी भोपळा वापरुन बरेच पदार्थ बनवले जातात. म्हणजेच दुधीचा हलवा, दुधीची भाजी, दुधीचा पराठा किंवा दुधीची कोफत्ता करी किंवा दुधीचे थालीपीठ. काही लोक दुधीचा ज्यूस करून… Continue reading Dudhi Bhopla Lauki Fayde | Bottle Gourd Health Benefits In Marathi

Health Benefits Of Elaichi Cardamom Peel in Marathi

Wonderful Health Benefits Of Cardamom Peels

इलायची वेलचीची साल फेकून देण्याच्या अगोदर त्याचे फायदे बघा  इलायचीची साल फेकून देण्याच्या अगोदर त्याचे आपल्या आरोग्यासाठी दोन प्रकारची चूर्ण बनवून सेवन केल्यास मळमळ व एसिडिटी दूर करण्यास फायदेमंद होते. वेलचीच्या सालाचा अजून एक फायदा हा की त्याची पावडर बनवून त्याचा उपयोग चेहऱ्यावर स्क्रब म्हणून वापरू शकता. चला तर मग आपण पाहूया वेलचीच्या सालाचे चूर्ण… Continue reading Health Benefits Of Elaichi Cardamom Peel in Marathi

Wonderful Health Benefits Of Cardamom In Marathi

Amazing Health Benefits Of Cardamom

इलायची वेलची सेवनाचे औषधी फायदे वाचून हैरान व्हाल  आपल्याला वेलची म्हणजेच इलायची परिचयाची आहे. आपण त्याची पावडर बनवून गोड पदार्थ बनवतो त्यामुळे त्या पदार्थला छान स्वाद येतो व त्याची टेस्ट सुद्धा बदलते. किंवा आपण मसाले बनवताना सुद्धा इलायचीचा वापर करतो. वेलचीचे सेवन करणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेमंद आहे. आपण स्वयंपाक करताना वेलची वापरतो पण आपल्याला… Continue reading Wonderful Health Benefits Of Cardamom In Marathi

Benefits Of Steaming Face And Easy Technique in Marathi

Benefits Of Steaming Face and how to take steam at home

स्टीम फक्त सर्दी खोकल्यासाठी नाहीतर आपल्या स्कीनसाठी फायदेमंद आहे स्टीम वाफ घेण्याची योग्य पद्धत  देशा मध्ये सध्या महामारीचे संकट चालू आहे. त्यामुळे ह्या संकटापासून वाचण्यासाठी बरेच लोक स्टीम म्हणजेच वाफ घेत आहेत. पण आपल्याला माहिती आहे का स्टीम घेणे हे आपल्या स्कीनसाठी किती फायदेमंद आहे. मग आपण जाणून घेवू या ते कसे? The Benefits Of… Continue reading Benefits Of Steaming Face And Easy Technique in Marathi

Nachni Ragi Finger Millet Health Benefits Fayde Video In Marathi

Nachni Ragi Finger Millet Health Advantages and Disadvantages

नाचनी | रागी | फिंगर मिलेट सेवनाचे गुणकारी फायदे  नाचणी ही एक सर्वात पोषक धान्य आहे. आपण गहू, ज्वारी, बाजरी, मका सेवन करतो. पण खेड्या पाड्यात किंवा पहाडी किंवा आदिवासी लोक नाचणी म्हणजेच रागीचे जास्त सेवन करतात. तसेच त्यांचे मुख्य भोजन सुद्धा तेच आहे. The Nachni Ragi Finger Millet Health Benefits Fayde can be seen… Continue reading Nachni Ragi Finger Millet Health Benefits Fayde Video In Marathi

Curd With Raisins Eating Super Health Benefits In Marathi

Health Benefits of eating Curd with Raisins

दही व किसमिस (एक कटोरी दही + 4-5 किसमिस) फायदे हैरान करणारे दही व किसमिस आपण कधी सेवन केले आहे का? करून पहा. पण दही व किसमिस सेवन करण्याची एक ठराविक वेळ पाळली तर त्याचे अनगिनत फायदे होऊ शकतात. आपण जेवणात दही नेहमी सेवन करतो व ते सर्वाना आवडत ईसेच आपण दहयाची कोशिंबीर किंवा कढी… Continue reading Curd With Raisins Eating Super Health Benefits In Marathi